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Hacer mucho para ayudarnos a nosotros

Hacer mucho para ayudarnos a nosotros mismos un estilo de vida sano y una actitud positiva son una base muy sólida para ello. Estado ayunando de a horas durante la noche, de modo que el cuerpo ahora necesita absolutamente la energía necesaria para el día siguiente. Nos propone estas tres ernativas sanas para empezar bien el día. Relación con la calidad de vida del paciente.

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